スタッフブログ

テーマは秋?月見?

こんばんは 月曜日担当の永谷です。

季節もすっかり夏から秋になりましたよね~朝と夜だけですが(笑)昼間はまだまだ夏ですよね~

私の服装もまだ夏使用ですから!!

秋バテということもあるみたいですよ!!夏の疲れが秋頃にくるみたいで、食欲の秋ですし食べ物を美味しく食べてテニス、トレーニングに活かしていきたいです!

 

最近はブログのことで、多くの皆さんからレッスンの時に突っ込まれます(特に弁当ネタで)ということで皆さんのご意見あったので・・・・・・・

今日のお弁当です。秋をイメージして作ってくれました??手作りのチーズインハンバーグは最高でした!!!!野菜とのバランス考えてくれてますし本当に感謝です。デザートにカットフルーツです。食事の中に1品あるだけで栄養バランスがとれますよ。

 

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