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【重要】レッスンの再開に向けてのお願い

レッスンの再開に向けてのお願い 

~新型コロナウイルス感染防止対策について~

ニッケテニスドーム一宮

支配人 赤松博文

平素は格別のご高配を賜り誠にありがとうございます。

4月18日から約1ヶ月半に渡る長期休講にご理解賜り厚く御礼申し上げます。

政府による緊急事態宣言の解除に伴い、当スクールは3密対策を強化し6月1日(月)よりレッスンを

再開させていただきます。尚テニス事業協会によるガイドラインに沿って感染防止対策を強化させて

いただいておりますので、ご受講に際しては以下の点にご協力をお願いします。

 

<密閉対策>

◎館内の窓を終日開放し換気をいたします。

◎4番コート横の窓は、近隣住宅への騒音防止の為、22:00以降は閉めさせていただきます。

◎蚊などの虫が入ってくる可能性があります。虫よけスプレー等で対策をお願いします。

◎定期的に換気扇を回します。

<密集対策>

◎ロビー・コート・テラスの椅子・テーブル・ベンチ・更衣室内のベンチは全て撤去します。

◎シューズを履く際には、丸椅子をご用意しますのでフロントまでお申し付けください。

◎更衣室・シャワーの使用を中止させていただきます。ご自宅で着替えてからお越しください。

尚、更衣室内の同時でのご利用は2名様までとさせていただきます。

やむを得ない理由でお着替えが必要な方は、その旨をフロントまでお伝えください。

◎ジュニア会員の保護者様の見学はお控えいただき、レッスン終了まで施設の外でお待ちいただきます

ようお願い申し上げます。

◎レッスン中も密集を避けるように一定の間隔を空けてください。

◎ラケットを持って手を伸ばしてもぶつからない距離を保ちましょう。

<密接対策>

◎お会計等で並ぶ際は、一定の距離を取ってお並びください。

◎各種お手続き(お会計時も含む)の際は、パーテーション越しに対応させていただきます。

◎近距離での会話はご遠慮願います。会話する際は向かい合わないようにしてください。

◎レッスン中の大きな声での発声はご遠慮願います。

◎ハイタッチ等の接触はご遠慮願います。

◎レッスン終了後はロビー等で集まらずに、速やかにご退場願います。

◎出来る限りマスクの着用をお願いします。

◎プレー中のマスクの着用は熱中症のリスクがありますので、こまめに水分補給を心掛けてください。

<その他>

◎入場時に検温を実施させていただきます。

◎37.5℃以上の発熱や咳などの症状がある場合は、入場をお断りさせていただきます。

◎手洗いまたは消毒液で手指の除菌を必ずしてからご受講願います。

◎フロントスタッフによる、会員カードや名札の手渡しは当面の間中止させていただきます。

◎トイレのハンドドライヤーの使用は中止させていただきます。ハンカチやタオルをご用意願います。

     皆様にはご不便をお掛けするお願いばかりで誠に申し訳ございませんが、感染防止の為、

     何卒ご理解ご協力の程、宜しくお願い申し上げます。

以上

5月30日(土)31日(日)のレンタルコートについて

Book1特別営業(レンタル)特別営業(レンタル)

5月30日(土)・31日(日)振替消化クラス開講

皆様、こんばんは。

 

6月からの開講準備としまして、

 

5月30日(土)、31日(日)に振替消化用のクラスを開講致します。

 

少しだけレンタルコート(ハーフコートのみ)もございます。

 

5月25日(月)14時より受付開始致します。※電話予約のみ

 

フロント営業時間は平日14時から16時の間となります。

 

受付日、受付時間、受講に際してのルールがあり、ご不便をお掛け致しますが、

 

ご理解の程、よろしくお願い致します。

 

詳細はPOPをご覧下さい。

 

5.30.31営業(一宮)

 

【重要】緊急事態宣言解除を受けて

お客様各位

 

【緊急事態宣言解除を受けて】

 

昨日5/14(木)に特定警戒地域である愛知県の緊急事態宣言の解除が発表されました。

 

これを受けまして当社は、営業再開を検討させていただきましたが、再開に当たっては

 

お客様全員へのご連絡とスタッフの確保が必要となります。

 

お客様全員へのご連絡には1週間程度を要すると見込んでおり、スタッフの確保に

 

つきましては、県内の学校が再開して初めて、全スタッフが通常通りの勤務体制に入れます。

 

また本日、大村知事から愛知県緊急事態宣言及び緊急事態措置が発表されております。

 

これらの諸事情により、スクールの通常営業は先般ご案内させていただきました通り

 

6/1(月)からとさせていただきます。

 

尚5/30(土)と5/31(日)の2日間は『特別レッスン』を企画し、特別営業を実施する予定です。

 

受付方法など詳細が決まり次第、ホームページにてご案内させていただきます。

 

皆様のご理解とご協力、宜しくお願い申し上げます。

 

ニッケテニスドーム一宮

支配人 赤松博文

運動不足解消!パート3!

3週目になりましたね!

1・2週目のトレーニングは引き続きやって頂けてますでしょうか?

総まとめとなりますので、頑張っていきましょう!

 

①エアプレーン

片足立ちの状態から、頭から足の先まで一直線になる様に体を前に倒していきます。

地面と水平になるまで倒せるように頑張ってみて下さい!

倒した状態で15秒~20秒キープ✖左右2回

 

エアプレーン倒れている

 

 

 

 

 

②ボトムタッチ

片足立ちの状態から、上半身をひねり、両手で反対側の股関節の外側を同時にタッチして戻します。

バランスが崩れない様に腰から上でひねってください。背中が曲がらない様に気を付けて下さいね!

10回~15回✖左右2セット

ひねり

③ワンレッグランニング

片足立ちの状態から、浮かせた足で前後に全力ランニング。

猫背にならない様に、股関節をしっかり動かして、素早く動かしてみて下さい!

20秒~30秒✖左右2セット

 

④振り子(横)

片足立ちの状態から、浮かせた足を左右に大きく振ります

出来るだけ力を抜いて、上半身がぶれない様に気を付けて下さい!

※おなかの横の筋肉が使えてる感じがしたら、最高の出来です!

20秒~30秒✖左右2セット

振り子(横)

振り子(横振り)

 

 

 

 

 

 

運動不足にならない様に、毎日頑張ってチャレンジしてみて下さいね!

 

 

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