スタッフブログ

スプリングミックスダブルス!

皆さん、こんにちは。鶴田です。

先日は、イベントでエンジョイダブルスがありました。楽しい試合、白熱する試合と色々な試合があり、観ていても非常に面白かったです。

次の日曜日はスプリングミックスダブルスがあります。今回も抽選になり、外れてしまった方はごめんなさい。次回のご参加お待ち致しております。

今回も良い試合が観れる事を楽しみにしております♪

ちなみに、4月にあるテーマレッスンもまだまだ受付中です!ご参加お待ちいたしております。

イベント大好評!!・・・筋肉痛!!!

月曜日担当の永谷です。昨日のエンジョイダブルスにご参加されたみなさんお疲れ様でした。毎試合、熱戦が多く、2チームが同点で優勝はキャプテンのジャンケン対決で勝負がもつれる混戦で非常に盛り上がりました。今週の日曜日にはスプリングミックスが開催されます。今回は初出場の方も多いので楽しみです。

さて先週の金曜日には、私のトレーニングのイベントも行われ、参加された皆さんから良かったという声を聞いて安心しました。

皆さんからは、口を揃えて筋肉痛になったと強い指摘を受けたので、今日はレッスン前に効果的なストレッチの方法を紹介します。

写真のように階段で片方の足を伸ばした状態で、体重をかけるとヒフク筋が伸びます。膝を曲げて行うと、ヒラメ筋が伸びます。

各30秒で1セット行ってみて下さい。季節の変わり目ですから、ケガには十分注意してテニスライフをお過ごし下さい。

♪ウェアセールのお知らせ♪

こんばんは、フロントの大橋です☆

 

段々と暖かい日が増え、徐々に薄着になってきましたね(o^-^o) ウフッ

 

 

これからの季節にバッチリなアディダスとエレッセのウェアのセールを行います!

 

期間は3/30(土)~4/12(金)の2週間!!

 

メンズもレディースも、明るく爽やかなウェアをたくさん入荷する予定ですo(*^▽^*)o~♪

 

私と一緒に新しいウェアを探しましょう!

お気軽にお声をお掛けください(*゚▽゚)ノ

ぼちぼち…(ゝд・)/田中

どーも、田中です!

 

 

 

本日の『うーるんといっしょ』は、ニッケから出発します!

 

 

何を探しに行こうかなと考えて、

 

 

ふと、横の花壇を見てみると、

 

 

キレイな花があるではないですか(@@!)

 

 

それは、スクール生の方がわざわざ家から持ってきて頂き、しかも植えてくれました謝謝

 

なんという名前か忘れてしまいましたが(:≡:?)オイオイ

 

 

 ←こちらです!

 

〇川さん、ありがとうございますm(–)m

 

枯らしてしまわないように気をつけます笑

 

 

 

…出発せずに終わってしまいましたね。

 

 

 

 

話は変わりますが、皆さん『いまでしょ!』ご存知ですよね?

CMやテレビを賑わせているアレですよ、アレ笑

 

レッスンで使うとこんな感じになりました。

 

 

 

『〇〇さ~ん、今ボレーしないでいつやるの?』

 

『いまでしょ!』

 

 

ドッ!!笑

 

 

使いやすい(^^)b

聞いてみたい方はレッスンに来て下さい♪

 

 

 

最後に、子ども達もブログを見てくれているそうなので『うーるん探し』ww

 

 

 

どこにいるか分かった人は私まで教えて下さい。

 

本日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

3週目最終日

井塚です。

本日は3週目最終日です。

1・2月期7・8週目お休みして、振替が残っている方は、お早めにお取り下さい。

本日は、近隣の小中学校が終業式らしく、午前中のレッスンはお休みの方が多かったです。

新中学生、新高校生になる方はおめでとうございます。m(_ _)m

さて、今度の日曜日にエンジョイダブルスが行われます。

おかげさまで、只今定員となっております。がキャンセル待ちは今も受け付けております。

日曜日は私もイベントに参加しますので、皆様、是非頑張って下さい。

その翌週にはスプリングスミックスも開催されます。