スタッフブログ

体幹を体験!!

こんにちわ!!花粉症で悩まされる月曜日担当の永谷です。

今期の新しいイベントの体幹トレーニングは申込は、3月11日現在、全日程合わせて、なんと1名しか申込がありません。イベントは1名でも開講されるので、このブログを見た方は是非!!申込みをお願いします。内容は、私が、普段からお世話になっている飯尾トレーナーのジムで行なっている内容を実際にボールを打っていただいて、その前後の違いを体験していただくイベントです。

ではここでテニスクイズです!!今日の問題は私(永谷)と年代が一緒の選手を3人答えて下さい。

〇ル〇ナ・ヒ〇ギス  レ〇〇ン・〇○ーイ○〇   フェ〇ナ〇ド・〇ン〇レス  答えの分かった方は永谷まで!!

今日の写真は長谷川コーチに体幹を体験してもらってます(笑)ちなみに長谷川コーチが使用しているメディスンボールは4㎏あります。